BRUNO D'AVILA
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DÚVIDAS E ACOMPANHAMENTO
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''Procurei o Bruno porque estava muito acima do peso, sem disposição e completamente desmotivada para treinar. Desde a primeira avaliação, ele mostrou um cuidado enorme em entender minha rotina, minhas dificuldades e meus objetivos. Os treinos foram adaptados de forma inteligente, sempre respeitando meus limites, mas sem deixar de me desafiar. Ao longo dos meses, consegui eliminar gordura, ganhar resistência e melhorar minha postura e minha saúde de forma geral. Hoje tenho energia, autoestima e uma relação muito melhor com o meu corpo. O acompanhamento próximo do Bruno fez toda a diferença nesse processo.''
- MARIANA MONTEIRO.
''Procurei o Bruno porque estava muito acima do peso, sem disposição e completamente desmotivada para treinar. Desde a primeira avaliação, ele mostrou um cuidado enorme em entender minha rotina, minhas dificuldades e meus objetivos. Os treinos foram adaptados de forma inteligente, sempre respeitando meus limites, mas sem deixar de me desafiar. Ao longo dos meses, consegui eliminar gordura, ganhar resistência e melhorar minha postura e minha saúde de forma geral. Hoje tenho energia, autoestima e uma relação muito melhor com o meu corpo. O acompanhamento próximo do Bruno fez toda a diferença nesse processo.''
- MARIANA MONTEIRO.
''Procurei o Bruno porque estava muito acima do peso, sem disposição e completamente desmotivada para treinar. Desde a primeira avaliação, ele mostrou um cuidado enorme em entender minha rotina, minhas dificuldades e meus objetivos. Os treinos foram adaptados de forma inteligente, sempre respeitando meus limites, mas sem deixar de me desafiar. Ao longo dos meses, consegui eliminar gordura, ganhar resistência e melhorar minha postura e minha saúde de forma geral. Hoje tenho energia, autoestima e uma relação muito melhor com o meu corpo. O acompanhamento próximo do Bruno fez toda a diferença nesse processo.''
- MARIANA MONTEIRO.
''Procurei o Bruno porque estava muito acima do peso, sem disposição e completamente desmotivada para treinar. Desde a primeira avaliação, ele mostrou um cuidado enorme em entender minha rotina, minhas dificuldades e meus objetivos. Os treinos foram adaptados de forma inteligente, sempre respeitando meus limites, mas sem deixar de me desafiar. Ao longo dos meses, consegui eliminar gordura, ganhar resistência e melhorar minha postura e minha saúde de forma geral. Hoje tenho energia, autoestima e uma relação muito melhor com o meu corpo. O acompanhamento próximo do Bruno fez toda a diferença nesse processo.''- MARIANA MONTEIRO.
'Treinar com o Bruno D’Avila foi um divisor de águas para mim. Sempre tive dificuldade em ganhar massa muscular, mesmo treinando há anos. Com o acompanhamento dele, treinos bem estruturados e ajustes constantes, comecei a ver resultados reais em poucas semanas. Além da evolução física, aprendi a treinar com consciência e técnica. Hoje tenho muito mais força, definição e confiança. Recomendo de olhos fechados para quem busca hipertrofia de verdade''
- MARIANA SOUZA
''Procurei o Bruno após uma lesão no joelho que me deixou inseguro para voltar a treinar. Ele foi extremamente profissional, respeitou todas as limitações e criou um plano focado em fortalecimento, mobilidade e recuperação gradual. O resultado foi surpreendente: voltei a treinar sem dores e hoje me sinto até mais forte do que antes da lesão. O cuidado e o conhecimento dele fazem toda a diferença !''
- CARLOS HENRIQUE
BRUNO D'AVILA
REGISTRO PROFISSIONAL: CREF 042778 / MG
GRADUADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA; TÉCNICO EM NUTRIÇÃO E DITÉTICA
PERSONAL TRAINER COM MAIS DE 10 ANOS DE EXPERIÊNCIA
PÓS GRADUADO EM TREINAMENTO FEMININO; FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E BIOMECÂNICA DO MOVIMENTO
ESPECIALIZAÇÃO EM REABILLITAÇÃO DE LESÕES
INSTRUTOR DE BOXE CHINÊS; KRAV MAGA; DEFESA PESSOAL
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Dons Silva